Омега и жирные кислоты
Омега 3-6-9, Now Foods Omega 3-6-9, 1000 мг, 100 мягких капсул
1000 мг
100 шт
50 порцій
Мягкие капсулы (гелевые)
В наявності
580 ₴
+11 бонусів
Омега-3 жирные кислоты, Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1000 mg, 100 мягких капсул
1000 мг
100 шт
Мягкие капсулы (гелевые)
В наявності
463 ₴
+9 бонусів
Омега-3, рыбий жир, Solgar Triple Strength Omega-3, 950 мг, 100 мягких капсул
950 мг
100 шт
Мягкие капсулы (гелевые)
В наявності
1 876 ₴
+37 бонусів
Масло вечерней примулы, Now Foods Evening Primrose Oil, 500 мг, 100 мягких капсул
500 мг
100 шт
33 порцій
Мягкие капсулы (гелевые)
В наявності
468 ₴
+9 бонусів
Масло вечерней примулы с ГЛК, Puritan's Pride Evening Primrose Oil with GLA, 500 мг, 100 мягких капсул
500 мг
100 шт
Мягкие капсулы (гелевые)
В наявності
416 ₴
+8 бонусів
Омега-3 риб'ячий жир, Omega-3 Fish Oil, Puritan's Pride, 1000 мг, 300 мг активного, 100 гелевих капсул
1000 мг
100 шт
Мягкие капсулы (гелевые)
В наявності
523 ₴
+10 бонусів
Марія Ковальчук
нутрициолог
При виборі жирних кислот ми завжди радимо дивитися не на красиву лицеву етикетку, а на таблицю 'Supplement Facts'. Порівняйте загальну вагу капсули з сумою EPA та DHA: якщо в 1000 мг жиру міститься лише 300 мг активних кислот, вам доведеться пити по 3-4 капсули на день замість однієї висококонцентрованої. Також уникайте прийому омеги на голодний шлунок — без жирної їжі вона просто не засвоїться належним чином.
Источники
- Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact Sheet — National Institutes of Health Office of Dietary Supplements (NIH ODS)
- EFSA assesses safety of long-chain omega-3 fatty acids — European Food Safety Authority (EFSA)
- Evolutionary aspects of diet, the omega-6/omega-3 ratio and genetic variation: nutritional implications for chronic diseases — PubMed / Biomedical Pharmacotherapy
- Oral evening primrose oil and borage oil for eczema — Cochrane Database of Systematic Reviews
Частые вопросы о Омега и жирные кислоты
Какие бренды в категории «Омега и жирные кислоты» самые выгодные?
По цене порции/дозы относительно медианы категории сейчас лидируют: Nature's Bounty (-74%), Biotus (-68%), Natural Factors (-61%). Расчёт автоматический и обновляется ежедневно.